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車の下に４匹集まってた。１匹移動。
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５時過ぎ，シャッターを開けた。
３０ｃｍほど開いたら２羽すぐ出てきて，全部開いた後に奥からもう１羽出てきた！
ツバメが出たあと，奥に巣を作らないようシャッター閉めた。

午前中，訪問リハビリ。
理学療法士が来られる前にトイレにいっていたが，昨日追加で飲んだ漢方薬の効果で，
来られてからも２回トイレに行って，４０分のリハビリのうち３０分トイレになってしまった。
その分ふだんの様子を話せて寝る前のアドバイスももらい有意義だった。

それから散歩がてら銀行とスーパーへ。
銀行は自治会の引出し。待ち人数が多かったので断念。
公園では姪と義妹に会った。運動会明けの臨時休校。

昼からのんびりしていて，肛門リハビリの予約が入っていたのを忘れていた。
カレンダーに書いてあるのに忘れた。
予定がある日は別に紙に書いてよく見るところに貼っておくことにする。

銀行に行ったあと自分の歯科定期受診。
お茶やコーヒーによる着色をとってもらった。
この調子で磨くようにとのこと。次回半年後。
そのあと母と散歩。

常備菜
セロリ　さっぱり漬け　セロリの葉のチキントマト煮
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きゅうり
[URL]

先日作ったピーマンがとてもおいしかったのでまた作りたい。
[URL]

１９時過ぎシャッター閉めた。手前に２羽。奥にいるかどうかはわからなかった。
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35 pc(s) by Canon PowerShot SX70HS
カーネーションを生ける母(2), 通りすがりのアジサイとランタナ，
シロツメクサにミツバチ(4), 義妹・姪と母(2), 家族集合(5), ツバメ，
ミサゴ(4), イトトンボ(6), イトトンボとハエ, ネコ３(3),
モンキチョウ(4), キクイモ？