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クチナシ満開
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午前中，訪問リハビリ。

昼食後すぐ寝てしまった。
15時半ごろになって起き出して，アジサイとカーネーションをご近所さんのところへ
持って行った。ちょうど留守にしておられた。ついでにスーパーへ。

帰宅後電話をくれたので，もう一度花を持って行った。
自治会解散の打ち合わせで出かけていたそう。
自治会の運営が３人しかおらず，それぞれに高齢のためにできなくなったとのこと。
うちの自治会もゆくゆくそうなりそう。

きょうの健康　骨粗鬆症！
[URL]
骨密度が減り始めたときに見つけていたら，食事・運動で改善できたから
治療代がいらなかったかもしれない。
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2 pc(s) by Canon PowerShot SX70HS
アジサイ，クチナシ